Opoke!
Cardápio
Opoke!

Sushi e poke é aqui!
Você está a um clique de uma alimentação completa e equilibrada com opções sem glúten, sem lactose e orgânicas.

OPoke! Salmão Trufado (desde 2019 o mais vendido!)

Salmão cru, Arroz japonês, quinoa, abacate, manga, pepino, tomate cereja, pepita de girassol, gergelim, ovas de massago, wakame,edamame , nori, azeite de trufas branca e molho asiático.

OPoke! Salmão Trufado  (desde 2019 o mais vendido!)
Médio 450g
R$ 78,00
Grande 600g
R$ 86,00
mas informaciones

OPoke! Atum

Atum, arroz japonês,quinoa, abacaxi, abacate, cebola roxa, brócolis, semente de abobora, gergelim, cebolete , ovas de massago, wakame, edamame e óleo de gergelim, acompanha chips de batata doce e molho havaiano.

OPoke! Atum
Médio 450g
R$ 78,00
Grande 600g
R$ 86,00
mas informaciones

As nutris mais queridas de Floripa estão sempre por aqui, e prepararam um pouco de opções para transformar seu dia a dia em praticidade, sabor e saúde em diferentes estilos de vida e alimentares.

Poke da Gestante - Nutri Laís Di foggi

Quinoa, salmão selado, edamame, brócolis, amêndoas, gengibre, raspas de limão e flor de sal, acompanha molho yuzu.

Poke da Gestante - Nutri Laís Di foggi
Tamanho M (130g de proteína) apx 450
R$ 73,90
Tamanho G (180g de proteína) apx 600
R$ 87,90

Nutribowl - Nutri Rafaella Perizzolo

Quinoa real, mix de folhas, Atum cru, Manga, Cenoura, Tomate cereja, nuts e Gengibre, acompanha molho asiático.

Nutribowl - Nutri Rafaella Perizzolo
Tamanho M (130g de proteína)
R$ 73,90
Tamanho G (180g de proteína)
R$ 87,90

Poke Amamentação by LUIZA PAMPLONA

Quinoa, salmão cru ou peixe branco, abacate, manga, ovo, wakame, semente de abóbora, acompanha molho redução de laranja

Poke Amamentação by LUIZA PAMPLONA
Tamanho M (130g de proteína)
R$ 73,90
Tamanho G (180g de proteína)
R$ 87,90

Power poke nutri Jady Roese

Arroz negro, mix de folhas, cubos de salmão cru, abacate, manga, cenoura, tomate cereja, alga nori, semente de abóbora, edamame, molho asiático.

Power poke nutri Jady Roese
M ( 130 GR PROTEÍNA) 400g
R$ 73,90
G ( 180 GR PROTEÍNA) 550g
R$ 87,90

"SUSHI QUE CABE NA DIETA" BY NUTRI JADY ROESE (30,00 OFF) - JÁ ESTÁ COM O DESCONTO

COMBO DE SUSHI: 4 SASHIMIS DE SALMÃO, 4 SASHIMIS DE ATUM, 5 URAMAKIS DE SALMÃO, 5 URAMAKIS DE ATUM.

COMBO 18 unidades
R$ 115,00

Monte seu poke

Todas as bases, proteínas e complementos são in natura, sem açúcar, sem lactose e sem sal (exceto sunomono), todos os pokes vão óleo de gergelim.

Monte seu poke
Tamanho G (180g de proteína) apx 600
R$ 84,90
Tamanho M (130g de proteína) apx 450
R$ 69,90
Tamanho P (80g de proteína) apx 350
R$ 54,90
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Combo de Atum

Apresentamos o Combo Individual de ATUM, perfeito para quem aprecia o sabor único deste peixe. Inclui 5 uramakis, 2 niguiris e 4 sashimis de ATUM , Oferecendo uma experiência gastronômica sofisticada e de alta qualidade.

Combo de Atum
R$ 60,00
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"O poke da Galera"

"O Poke da galera" é uma seleção especial para você !
Arroz Japonês, salmão e atum, manga, cenoura, cebola roxa e tomate , finalizados com cebolinha e gergelim, acompanha molho shoyu.

Pequeno 350g
R$ 49,90
Médio 450g
R$ 64,90
Grande 550g
R$ 69,90
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Combo de Salmão

5 unidades sashimis de salmão
4 unidades uramakis salmão
2 unidades niguiri de salmão

Combo de Salmão
R$ 68,00

Salada de atum picante e ovas massago

Mix de Folhas Orgânicas, Acelga, couve mineira, Cenoura e tomate cereja. Acompanha cubos de atum marinado em molho picante, cubos de manga e ovas de massago ! - GOSTOSO, NUTRITIVO , LEVE E SABOROSO!

Salada de atum picante e ovas massago
R$ 42,00
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Mix Salada orgânica do dia

Mix de salada organica com opções frescas do dia e a proteína a sua escolha.

Mix Salada orgânica do dia
Apenas salada
R$ 29,00
Frango
R$ 35,00
Cogumelo
R$ 44,90
Atum
R$ 44,90
Salmão
R$ 44,90

Salada de bifum com camarão

Salada de bifum com camarão Cítrica, com sabor inspirado no ceviche, opções de salada do dia e um sabor irresistivel.

Salada de bifum com camarão
Versão promocional (60 gr camarão) 450g
R$ 35,90
Caprichado de camarão (120 gr de camarão) 450g
R$ 49,90

SALADA ORGÂNICA HIPER PROTEÍCA DO CAIO FORNEROLI

Atum marinado em Havaiano picante, ovo caipira cozido e edamame, folhas orgânicas, cenoura, pepino, acelga, couve mineira, abacate e mix de nuts.

SALADA ORGÂNICA HIPER PROTEÍCA DO CAIO FORNEROLI
Salada de atum p(80gr proteína) 400g
R$ 49,90
Salada de atum m(130gr proteina) 450g
R$ 55,90
Salada de atum g(180 gr proteína) 500g
R$ 64,90

Fresh Fish and Chips

Temperado com molho ponzu, ovas massago, abacate e cebolete

Fresh Fish and Chips
Salmão
R$ 45,00
Atum
R$ 45,00
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Sunomono

Salada de pepino agridoce com sutil acidez . Se preferir escolha uma proteína para acompanhar.

Sunomono
Tradicional
R$ 17,00
Com atum
R$ 23,00
Com salmão
R$ 23,00
Com camarão
R$ 23,00
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Ceviche

MARINADO NA HORA. Pescados marinados com molho cítrico, pimenta, coentro.

Ceviche
Salmão com Camarão
R$ 55,00
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Salada de Wakame

Macroalga importada rica em proteína, levemente agridoce. (ótima fonte de minerais e proteína vegana)

Salada de Wakame
R$ 15,00
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Temaki Salmão

Temaki Salmão
Sem cream cheese
R$ 44,00
Com cream cheese
R$ 44,00
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Temaki Atum

Temaki Atum
Sem cream cheese
R$ 44,00
Com cream cheese
R$ 44,00
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Sashimi Salmão

Sashimi Salmão
4 unidades
R$ 37,00
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Sashimi Atum

Sashimi  Atum
4 unidades
R$ 37,00
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Sashimi Barriga de Salmão

Temperado com flor de sal, rapas de siciliano e azeite trufado.

Sashimi  Barriga de Salmão
4 unidades
R$ 42,00
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Uramaki Salmão

Uramaki  Salmão
Sem cream cheese 5 unidades
R$ 25,00
Com cream cheese 5 unidades
R$ 25,00
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Uramaki Atum

Uramaki  Atum
Sem cream cheese 5 unidades
R$ 25,00
Com cream cheese 5 unidades
R$ 25,00
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Uramaki Camarão Trufado

Uramaki Camarão, pepino, flor de sal, salmão selado finalizado com ovas e azeite trufado.

Uramaki  Camarão Trufado
10 unidades
R$ 67,00
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Uramaki Salmão Massago

Uramaki Salmão picadinho, abacate, flor de sal, cebolete e ovas.

Uramaki Salmão Massago
10 unidades
R$ 60,00
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Niguiri

Niguiri Salmão

Niguiri Salmão
2 unidades
R$ 20,00
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Niguiri Atum

Niguiri Atum
2 unidades
R$ 20,00
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Niguiri barriga de salmão trufada

Temperada com flor de sal, raspas de siciliano e azeite trufado.

Niguiri barriga de salmão trufada
2 unidades
R$ 30,00
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Dyo Salmão

Dyo Salmão
2 unidades
R$ 22,00
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Dyo Atum

Dyo Atum
2 unidades
R$ 22,00
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Hossomaki Salmão

Hossomaki Salmão
8 unidades
R$ 36,00
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Hossomaki Atum

Hossomaki Atum
8 unidades
R$ 36,00
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Hossomaki Pepino

Hossomaki Pepino
8 unidades
R$ 22,00
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Água

Água
Sem gás 500ml
R$ 7,00
Com gás 500ml
R$ 7,00
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Kombucha Puro Verde

Kombucha Puro Verde
R$ 22,00
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Refrigerante

Refrigerante
Coca-cola
R$ 8,00
Pureza
R$ 8,00
Coca-zero
R$ 8,00
Pureza Zero
R$ 8,00
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